Мотивація дівчат старших класів до занять з фітнес-джампінгу

Abstract

У статті описано особливості фітнес-джампінгу. Джампінг - це вид фізичної активності, який включає в себе стрибки на місці або на спеціальних тренажерах (тренажерах для джампінгу) з метою підвищення фізичної активності. Сучасна практика шкільної фізичної культури продовжує демонструвати одноманітність у проведенні уроків. Доцільність використання фітнес-джампінгу на уроках фізичної культури може виправити цю ситуацію, адже з його допомогою школярам старших класів стає набагато цікавіше на уроках фізичної культури.

The article describes the features of fitness jumping. Jumping is a type of physical activity that includes jumping in place or on special simulators (jumping simulators) in order to increase physical activity. The modern practice of school physical culture continues to demonstrate uniformity in conducting lessons. The expediency of using fitness jumping in physical culture lessons can correct this situation, because with its help, high school students become much more interesting in physical culture lessons.