Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/31417| Назва: | Особливості спеціальної фізичної підготовки жінок-важкоатлеток у макроциклі тренувань |
| Автори: | Грінер, В. І. Мартин, В. Д. |
| Бібліографічний опис: | Грінер В. І., Мартин В. Д. Особливості спеціальної фізичної підготовки жінок-важкоатлеток у макроциклі тренувань // Інноваційні підходи до процесу спортивного тренування : матеріали регіонального науково-практичного семінару (24 листопада 2023 р.). Тернопіль : ТАЙП, 2023. С. 51-56 |
| Дата публікації: | 24-лис-2023 |
| Видавництво: | Тайп |
| Ключові слова: | special physical preparation weightlifter periodization competition mesocycle microcycle volume |
| Короткий огляд (реферат): | The article is dedicated to the development of quantitative parameters for the special physical preparation of qualified female weightlifters in the annual training cycle. The most rational periodization of preparation for weightlifters leading up to the most important competitions of the year has been identified. Quantitative values of the training workload for weightlifters in three weight categories during the mesocycles of preparation have been developed. Reserve directions for further improvement of the special strength training of qualified female weightlifters are outlined. |
| URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/31417 |
| Розташовується у зібраннях: | Інноваційні підходи до процесу спортивного тренування |
Файли цього матеріалу:
| Файл | Опис | Розмір | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| 9_Griner_Martun.pdf | 432,22 kB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.