Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/15290
Назва: Riding – sports and health
Інші назви: Верхова їзда – спорт та здоров’я
Автори: Ardelean, Gheorghe
Vynnychuk, Oleh
Бібліографічний опис: Ardelean G., Vynnychuk O. Riding – sports and health // Актуальні проблеми розвитку спорту для всіх: досвід, досягнення, тенденції : матеріали VI Міжнародної науково-практичної конференції (24-25 жовтня 2019 р., Тернопіль). Тернопіль : ТНПУ ім. В. Гнатюка, 2019. C. Актуальні проблеми розвитку спорту для всіх: досвід, досягнення, тенденції : матеріали VI Міжнародної науково-практичної конференції (24-25 жовтня 2019 р., Тернопіль). Тернопіль : ТНПУ ім. В. Гнатюка, 2019. C. 112-113
Дата публікації: 24-жов-2019
Видавництво: ТНПУ ім. В Гнатюка
Ключові слова: riding
tempering of the body
aesthetic and emotional pleasure
hippotherapy
health of children
balance
breathing is deeper
body coordination
posture
верхова їзда
загартування організму
естетичне та емоційне задоволення
іпотерапія
здоров’я дитини
координація тіла
постава
Короткий огляд (реферат): Horseback riding in the narrow sense is a type of amateur sport or leisure. Horseback riding in the open air contributes to the natural tempering of the body. In addition to the obvious aesthetic and emotional pleasure of communicating with noble and beautiful animals, this sport is also very useful. Thus, during riding, the cardiovascular and respiratory systems are trained, all muscle groups work, weight is reduced, the idea of time, rhythm and speed is formed. In addition, communication with horses helps to get rid of insomnia, depression. There are even therapeutic riding groups - hippotherapy. Riding develops a sense of balance, helps to adjust posture and harmonize coordination of movements.
Верхова їзда у вузькому сенсі – це один із видів аматорського спорту або дозвілля. Заняття верховою їздою, що проходять на свіжому повітрі, сприяють природному гартуванню організму. Крім очевидного естетичного та емоційного задоволення від спілкування з благородними і красивими тваринами, цей вид спорту також дуже корисний. Так, під час занять верховою їздою тренується серцево-судинна та дихальна системи, працюють всі групи м'язів, знижується вага, формується уявлення про час, ритм та швидкість. Крім того, спілкування з кіньми допомагає позбутися безсоння, депресії. Існують навіть лікувальні групи верхової їзди - іпотерапія. Верхова їзда розвиває відчуття рівноваги, допомагає скоригувати поставу та гармонізувати координацію рухів.
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/15290
Розташовується у зібраннях:Актуальні проблеми розвитку спорту для всіх: досвід, досягнення, тенденції

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
28_Ardelean_Vynnychuk.pdf86,18 kBAdobe PDFПереглянути/Відкрити


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.