Вплив перебування у лазні на стан серцево-судинної системи осіб cереднього і похилого віку

Abstract

Дозоване користування лазнею має позитивний вплив на психоемоційний стан, стан серцево-судинної, вегетативної нервової систем осіб середнього і похилого віку. При користуванні лазнями необхідна консультація лікаря. Визначення систолічного, діастолічного тиску та частоти серцевих скорочень до та після перебування у лазні – прості, доступні, високо інформативні методи обстеження. При цьому доцільно аналізувати як кожний показник зокрема, так і їх співвідношення.

The dosed use of the bath has a positive effect on the psycho-emotional state, the state of the cardiovascular, autonomic nervous systems of middle-aged and elderly people. When using the baths, a doctor's consultation is required. Determination of systolic, diastolic pressure and heart rate before and after your stay in the bath are simple, accessible, highly informative examination methods. In this case, it is advisable to analyze both each indicator in particular and their ratio.