Перспективи використання кінезіомедитації як засобу фізкультурно-спортивної реабілітації учасників бойових дій

Abstract

У статті обґрунтовано перспективи використання корекційної кінезіологічної системи ціґун як засобу фізкультурно-спортивної реабілітації військовослужбовців та ветеранів бойових дій. Наголошується, що оздоровчий та відновлювальний потенціал ціґун виявляється завдяки комплексному впливу на фізичний та психологічний стан людини, оскільки включає контрольоване дихання, медитацію та фізичні вправи, що сприяють розвитку фізичних якостей, нормалізації діяльності систем організму, зниженню рівня стресу, покращенню настрою та когнітивних функцій.

This article substantiates the prospects and feasibility of employing the corrective kinesiology system of Qigong as a means of physical rehabilitation for military personnel and war veterans. It emphasizes that the therapeutic and restorative potential of Qigong is realized through its comprehensive impact on both the physical and psychological states of an individual. This is due to its incorporation of controlled breathing, meditation, and physical exercises, which contribute to the development of physical qualities, normalization of bodily systems, reduction of stress levels, and improvement in mood and cognitive functions.