PECULIARITIES OF TEACHING FUTURE SPECIALISTS IN PHYSICAL CULTURE AND SPORTS THE BASICS OF SELF-DEFENSE

Abstract

The article is devoted to the peculiarities of teaching future specialists in physical culture and sports the basics of self-defense. The paper presents the results of research on a differentiated approach to the selection of training content for students of different sports specializations in teaching them the basics of self-defense. It is established that in the self-defense curriculum the content of the technical arsenal should not be general and voluminous, but short and specific, from 10 to 12 actions.

Статтю присвячено особливостям навчання майбутніх фахівців з фізичної культури і спорту основам самозахисту. В роботі представлені результати досліджень щодо диференційованого підходу до відбору змісту навчання для студентів різних спортивних спеціалізацій при навчанні їх основ самозахисту. Встановлено, що в навчальній програмі з самозахисту зміст технічного арсеналу повинен бути не загальним і об'ємним, а коротким і конкретним, від 10 до 12 дій.