Динаміка показників тренувального процесу в підготовці бігунів на короткі дистанції

Abstract

Вивчали динаміку показників тренувального процесу спринтерів і їх вплив на спортивний результат. Об’єкти: члени молодіжної збірної команди Тернопільської області з легкої атлетики. Методи: аналіз і узагальнення літературних джерел; опитування; педагогічне спостереження; лікарський та педагогічний контроль; методи математичної статистики. Результати: виявили, що зростання майстерності знаходиться у прямій залежності від: наближення співвідношення засобів тренування до визнаних світовою практикою; організації реабілітаційних заходів; збалансованості і регулярності харчування.