DSpace Спільнота: http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/8611 Sat, 04 Jul 2026 13:44:57 GMT 2026-07-04T13:44:57Z DSpace Спільнота: http://dspace.tnpu.edu.ua:80/retrieve/51dc6f4c-68f1-412c-832e-fda38b85e275/Fakultet_Fiz_vyh.jpg http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/8611 Адаптивні зміни в організмі студентів під впливом навчального навантаження http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/41597 Назва: Адаптивні зміни в організмі студентів під впливом навчального навантаження Автори: Гулька, Ольга Василівна Thu, 28 May 2026 00:00:00 GMT http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/41597 2026-05-28T00:00:00Z Використання засобів кросфіту у фізичній підготовці учнів 10-х класів http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/41484 Назва: Використання засобів кросфіту у фізичній підготовці учнів 10-х класів Автори: Грабик, Надія Михайлівна; Романів, Володимир Thu, 23 Apr 2026 00:00:00 GMT http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/41484 2026-04-23T00:00:00Z Формування професійних компетентностей майбутніх учителів фізичної культури та тренерів у процесі практичних занять з метрологічного контролю http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/41082 Назва: Формування професійних компетентностей майбутніх учителів фізичної культури та тренерів у процесі практичних занять з метрологічного контролю Автори: Грабик, Надія Михайлівна; Гулька, Ольга Василівна; Грубар, Ірина Ярославівна Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/41082 2026-05-22T00:00:00Z Ефективність комплексного застосування аеробних і дихальних вправ для покращення функціонального стану дихальної системи підлітків http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/40889 Назва: Ефективність комплексного застосування аеробних і дихальних вправ для покращення функціонального стану дихальної системи підлітків Автори: Гулька, Ольга Василівна; Грабик, Надія Михайлівна; Грубар, Ірина Ярославівна; Гриньків, Вікторія Короткий огляд (реферат): У статті досліджено ефективність комплексного застосування аеробних і дихальних вправ у підвищенні функціональних резервів дихальної системи дівчат-підлітків. Метою дослідження було визначення впливу запропонованої програми на показники ЖЄЛ, проб Штанге та Генча. У дослідженні взяли участь учениці 13-14 років, які були розподілені на контрольну (КГ) та експериментальну (ЕГ) групи. ЕГ виконувала програму, що поєднувала аеробні навантаження помірної інтенсивності та спеціальні дихальні вправи. Після експерименту в ЕГ спостерігали суттєве покращення показників функціонального стану дихальної системи порівняно з КГ. Отримані результати підтверджують ефективність запропонованої методики для покращення стану дихальної системи та адаптаційних можливостей організму підлітків.; The article examines the effectiveness of the integrated application of aerobic and breathing exercises in enhancing the functional reserves of the respiratory system in adolescent girls. The aim of the study was to determine the impact of the proposed program on vital capacity (VC), as well as Stange and Genchi breath-holding tests. The study involved 13–14-year-old schoolgirls who were divided into a control group (CG) and an experimental group (EG). The EG followed a program combining moderate-intensity aerobic exercise with specialized breathing exercises. After the intervention, the EG demonstrated a significant improvement in respiratory system functional indicators compared to the CG. The obtained results confirm the effectiveness of the proposed methodology for improving respiratory function and enhancing the adaptive capacity of the adolescent organism. Thu, 14 May 2026 00:00:00 GMT http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/40889 2026-05-14T00:00:00Z